• 【疫情网课护眼,上网课护眼】

    疫情期间学生上网课如何保护眼睛?控制用眼时间定时休息:使用电子产品(如电脑)时,成年人单次用眼不超过1小时需休息,学生群体建议每30-40分钟休息5-10分钟。若出现眼疲劳或干眼症症状,时间应进一步缩短。及时响应信号:一旦感觉眼睛干涩、酸...

    2026/04/18

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