疫情期间外出归家注意事项

疫情期间外出归家 ，需注意以下事项：及时洗手：从公共场所返回后、接触公共物品后 、咳嗽或者打喷嚏用手捂后
、脱口罩后、饭前便后 、接触污物后等
，均需及时洗手。建议使用洗手液或香皂，以流水方式清洗 。处理外衣与口罩：进家门后 ，将外衣脱下并悬挂在通风处；摘下口罩时避免触碰内外侧面，防止污染
，摘后立即洗手
。

外出及归家防护 外出回家后，及时更换户外衣服和户外鞋 ，避免将外界可能存在的病毒带入室内。摘掉口罩时
，注意不要触碰口罩外侧，因为口罩外侧可能附着有病毒等污染物 ，触碰后可能导致手部污染
，进而增加感染风险 。手部清洁 使用洗手液或肥皂，采用七步洗手法认真洗手。

减少走亲访友 ，可通过视频通话拜年
。购物时选取线上配送或错峰前往超市。健康监测 每天测量体温
，若出现咳嗽、乏力等症状，立即就医并告知行程史 。隔离期满前避免外出 ，防止疫情扩散
。政策依据与建议钟南山院士建议：低风险地区有条件返乡
，但需做好防控。

外出防护流程出门前：检查口罩
、携带小瓶酒精喷雾（75%浓度）和护手霜 。归家后：立即用流动水+肥皂洗手（七步洗手法），更换外衣并消毒手机、钥匙等物品
。皮肤护理：冬季洗手后涂抹护手霜 ，防止皮肤干裂增加感染风险。公共场所注意事项避免触摸电梯按钮 、扶手等公共设施，可用纸巾隔绝或使用后消毒 。

★用肥皂或洗手液及时洗手
，将手腕
、手背、手心 、手指缝等处搓洗30秒，注意要用流动的水冲洗 ，并用纸巾将手擦干
。外出回家后怎么消毒 回家后消毒方法 怎样进行预防性消毒？空气消毒：每天打开门窗通风2~3次
，每次不少于30分钟。有条件的家庭可以使用循环风空气消毒机 。

注意事项：佩戴手套和护目镜，避免接触皮肤和眼睛；稀释后使用 ，不可与洁厕灵等混合
。外出归家后的处理 鞋子处理：将鞋留在门外
，或用75%酒精喷洒鞋底消毒。衣物处理：外衣挂在通风处，无需特殊消毒；若接触过高风险环境 ，可用含氯消毒剂浸泡后清洗 。

疫情期间别人来家后怎么办

〖壹〗
、进门后先用洗手液洗手：要先脱掉衣服
，对衣物进行消毒，然后要用洗手液反复冲洗 ，洗手
，不要没有洗手触摸家里的其它物品。放松心情，不要过于紧张：即便现在是疫情期间 ，也不用过于紧张，过度担心
，现在人人都知道出门戴口罩，外出时更会注意戴口罩 ，消毒等
，过度担心也没有任何作用，反而让自己的免疫力下降
。

〖贰〗、如果同意别人进门 ，防护一定要做好
，用75度酒精喷洒屋子，不要太近聊天 ，比较好是带上口罩。疫情期间串门犯法吗 串门行为本身不是违法行为
，但是会影响疫情防控，如果不听劝解 、甚至暴力抗法 ，对执法人员或劝解人员使用暴力
，那就肯定构成治安管理处罚行为，情节严重的可能被追究刑事责任 。

〖叁〗
、如果同意别人进门 ，防护一定要做好，用75度酒精喷洒屋子
，不要太近聊天，比较好是带上口罩
。

〖肆〗、遇到这种情况 ，你可以跟他把不能来的道理说明白
，讲清楚，是个正常人都能理解对方的。你就说 ，疫情这一非常时期
，我们每个人都要听党和政府的话，思想上不能不重视 ，行动上要执行上级的命令
，只有严防严控，病毒才能早日消灭掉 ，到时候
，你来我家我就不会紧张，我去你家你也不会发慌 。

〖伍〗 、来得及
。家里来了其他的客人 ，就需要用酒精消毒。一般2到3天用一次酒精消毒，要采用浓度75%的酒精进行消毒
，浓度75%的酒精才能有效的杀死新型冠状病毒 。

〖陆〗
、或者说直接告诉他现在不允许串门，如果说发现串门的话也是不好的
。其实面临这样的情况 ，我们每一个人都必须要做到一个自我保护的意识
，可能之前大家都比较粗心大意，但是这对于现在这种情况比较特殊 ，我们必须要拒绝任何一个人来到自己家门
，但这次情况过去之后我们可以很好的去别人家。

疫情期间勤洗手

总结：疫情期间选取洗手液需兼顾清洁与护手，优先选取成分温和、pH值接近皮肤 、含保湿成分的产品 ，如维达多康洗手液 。搭配自动感应出泡设备减少接触污染
，并注意洗手后保湿，可有效保护手部健康
。

在疫情期间 ，我们应该勤洗手、多通风
，避免前往人多的地方凑热闹。同时，确保房间无人时关闭电器 ，提高防火意识 。保持警惕，不恐慌
，通过勤洗手
、戴口罩、避免触摸脸部 、多通风等措施来预防疾病。减少不必要的外出，多锻炼身体 ，保持良好的营养状态
。

疫情勤洗手的好处1 防疫期间
，请注意勤洗手 我们要知道，我们生活在一个充满了细菌
、病毒的世界里。生活中 ，如果有感染了病毒、细菌的患者通过打喷嚏 、咳嗽等方式将飞沫吸附到门把手
、公交车栏杆、电梯按钮等物体上
，那么其他人就很容易在无意间触碰这些物体，从而导致手被污染了 。

疫情6字口诀如下：勤洗手 ，就是做好手卫生
。加强居室的通风清洁
，每天开窗通风两到三次。不扎堆，减少与人近距离接触 ，减少聚餐聚会
，保持人均距离一米的安全距离之上 。减少出行，避免前往人员密集的场所
。

回复：— ，疫情期间，我们必须养成：每天戴口罩和勤洗手的良好习惯。二
，疫情时期，坚持戴口罩和勤洗手 ，是必须注意的事儿 。三
，今后要养成，戴口罩和勤洗手的好习惯
。

勤洗手,做好疫情防护

正确的洗手方法对疫情防护至关重要 ，以下是规范的七步洗手法步骤：准备阶段 使用流动水将双手充分浸湿
，确保水流覆盖所有手部区域。取适量肥皂或皂液，均匀涂抹至手掌 、手背
、手指及指缝 ，确保无遗漏 。七步揉搓流程 内（洗手掌）掌心相对
，手指并拢，相互揉搓 ，清洁手掌表面
。

视频背景与发布：中国疫情牵动人心
，广东体育频道记者“Chamatbourne”在微博发布了艾克森的祝福视频，传递抗击疫情的信心。防护建议：艾克森在视频中呼吁公众从自身做起 ，采取科学防护措施，包括戴好口罩、勤洗手 、减少外出
，以降低感染风险 。

落实具体防护措施：个人卫生习惯：戴口罩
、勤洗手、常通风，这些是阻断病毒传播的基本手段。健康监测：做好个人健康监测 ，增强身体免疫力
，如出现头疼发热的情况及时就诊，出现疑似症状第一时间报告并自我隔离
。减少聚集：不聚餐 、不聚集 ，不前往中高风险地区
，降低感染风险。

勤洗手，多通风 ，人多不去凑热闹
，疫情期间自我防护不能少；人出门，即关灯 ，电器插排要放好
，房间无人防火意识要提高 。要警惕，莫恐慌 ，勤洗手，戴口罩
，别乱摸，多通风 ，不扎堆
，少闲逛，多锻炼 ，重营养
，不舒服，早发现 ，若接触
，还发热，发热门诊去就诊
。

疫情个人防护措施

〖壹〗、疫情期间需持续做好个人防护 ，重点包括规范佩戴口罩
、科学消毒及保持良好卫生习惯
，具体措施如下：规范佩戴口罩 佩戴场景：在公共交通工具、密闭空间（如电梯 、商场）
、人员密集场所（如医院、超市）等环境中必须全程佩戴口罩。

〖贰〗 、超市员工全程佩戴口罩与手卫生：工作期间口罩需覆盖口鼻，每两小时更换一次；接触商品或顾客后 ，用洗手液或免洗消毒液清洁双手 。公共卫生间防护：如厕前后用消毒湿巾擦拭马桶圈
、门把手，如厕后盖好马桶盖再冲水
，避免气溶胶传播
。

〖叁〗、疫情个人防护措施：戴口罩 、勤洗手
、常通风、理性就医 、科学防护。“罩 ”顾自己，保护他人 在人员聚集场所
、室内空间仍要坚持科学佩戴口罩 。进入商场、餐厅 、酒店、影剧院等人员聚集场所时 ，全程佩戴口罩
。乘电梯时
，乘坐公共交通工具时，进入人员密集的公共场所时 ，应佩戴口罩。