上海疫情期间的日常该如何安排
〖壹〗 、心理与生活调适保持规律的作息和饮食，避免熬夜和暴饮暴食 ，每天安排固定的轻运动时间 ，比如在家做拉伸 、平板支撑等，缓解封闭带来的压抑感；可以和家人、朋友通过线上通话 、视频聊天保持日常联系 ，培养看书 、追剧、手工制作等小爱好 ，充实居家时光。
〖贰〗、上海疫情期间的日常安排可以从生活保障 、工作学习 、休闲放松三个维度合理规划，兼顾实用、健康和情绪调节 。 生活保障安排提前储备足够的米面油 、新鲜食材 、日用品等基础物资，跟着社区统一的团购安排采购 ，按需规划物资用量避免浪费 。
〖叁〗、上海疫情当下 ，普通人可以从生活保障 、健康防护 、工作学习、休闲出行这几个维度合理安排日常，兼顾安全与生活需求。 生活保障物资采购可以优先选取美团等线上平台 ，如果当天预约不到配送 ，可以试试在夜里十点之后下单，第二天一般就能送达 。
〖肆〗 、日常生活上 ，工作从办公室转移到了客厅 ，孩子转为线上上课，每天排队做核酸往往要从清晨排到中午 ，队伍里充满焦虑和不安的情绪 。
上海疫情持续:又一家车企停产
〖壹〗 、上海疫情导致多家车企停产 ，包括蔚来、上汽大众 、特斯拉等，且影响已波及海外车企生产 ，还可能进一步推高汽车费用。具体分析如下：国内车企停产情况蔚来：4月9日 ，蔚来在其APP上发布通知，自3月份以来，因疫情原因 ，位于吉林 、上海、江苏等多地的供应链合作伙伴陆续停产且尚未恢复 ，受此影响，蔚来整车生产已经暂停。
〖贰〗、上海汽车业因疫情面临停产 、供应受阻等多重挑战 ，近来行业正积极应对 ，静待重启 。01 多家车企停产，产量损失超万辆上汽大众：因零部件采购困难 ，上海工厂自3月31日起部分关闭 。例如 ，安亭工厂在闭环管理期间产能降幅近四成，从每天生产320余辆车降至约200辆。
〖叁〗 、余承东和何小鹏称若上海五月不能复工 ，涉及上海供应链的科技和工业企业尤其是汽车企业将全面停产 ，这一说法有一定现实依据，上海疫情对供应链冲击严重 ，全面停产并非耸人听闻 。上海供应链在汽车行业的重要地位 中国有三大汽车中心 ，上海是其中之一，且近来上海疫情严重 。
疫情下不能出国,我身边的上海人都去哪玩啦?
〖壹〗、疫情下上海人主要选取国内游 、本地游及周边游作为替代出国游的出行方式。具体如下：海南：成为疫情期间上海人出行的热门目的地之一 。部分有住所 、职业不受地域限制或具备出行条件的上海人选取前往海南，部分人因对上海失去信心而选取离开 。
〖贰〗、①第一站去了兰亭 ，去之前问了当地的同事 ，这是一个什么样的景点，回答我“没去过的话 ，可以随便逛逛” ，到了后，也就细细品味了他这句话的味道：总体来说 ，兰亭从头到尾都在介绍王羲之 ，他的一生，他的《兰亭序》。兰亭这里可以说是他开party的地方 ，开party的时候写下了《兰亭序》 。
〖叁〗 、有条件的上海人都去了三亚！为之所以三亚成了首选目标 ，首先是因为三亚对上海人开放，不需要隔离 。 其次 ，暑期来临 ，很多上海人只有这个暑假有空，大家想要利用这个时间出去旅游。其次，三亚是购物天堂 。近期 ，很多人表示 ，三亚被上海人占领了，很多有条件的上海人都选取去三亚旅游 。
〖肆〗 、可以去召家楼古镇 ，因为一月二十三号就会改造。所以最近上海人去游玩的挺多 ，地铁八号线到底然后换个公交车就到，可以品尝美味的草头饼 ，油墩子和小笼等各色小吃美食 ，还可以依河找个饭店美食品尝浦东老八样，临走可以带上肉皮咸肉特产。
〖伍〗、首先 ，他们会先去超市购买一些蔬菜水果等日常生活用品 ，当然，这也是每个家庭所需要的 。在这次疫情期间 ，上海的蔬菜费用简直让人感到惊讶 ，一棵大白菜可以卖到几十块 。自己可以去超市买菜，菜价当然会便宜不少，而且超市里蔬菜 、水果也比较新鲜。其次 ，男生还会去理发 ，女生会去美容 。
〖陆〗 、南京路步行街 全国前十著名步行街之一，是上海开埠后最早建立的一条商业街 。这里是百货公司的聚集地 ，商品类目齐全 ，是购物者的天堂。以看到像缩小版旧式电车穿梭往来，很有老上海的味道 ，不妨体验一下 。还有一些口碑很好的店 ，都可以打卡~真老大房：最有特色的是熏鱼和鲜肉月饼 。
